Afte u ustima – rešenje za neprijatne i bolne ranice

Afte u ustima su male, bolne ranice koje se najčešće pojavljuju sa unutrašnje strane usana i obraza, na jeziku ili drugim delovima sluzokože usne duplje. Iako su najčešće bezopasne i prolaze same od sebe, mogu biti veoma neprijatne i otežavati jelo, piće i govor.

Ako tražite rešenje za afte u ustima, postoje jednostavni načini koji mogu pomoći da se područje oko afte očisti i da se ublaži neprijatan osećaj.

Kako se rešiti afti u ustima?

Jedan od jednostavnih načina za ispiranje usne duplje jeste korišćenje rastvora sode bikarbone i vode.

Soda bikarbona se koristi u rastvorima za ispiranje usta kod afti, a ovakav rastvor može pomoći u održavanju čistoće usne duplje i ublažavanju neprijatnosti.

1. Soda bikarbona za afte

U čašu vode dodajte pola kašičice sode bikarbone i dobro razmutite.

Rastvorom isperite usta, odnosno pažljivo promućkajte rastvor tako da dođe u kontakt sa mestom na kojem se nalazi afta.

Rastvor nemojte gutati.

Nakon ispiranja napravite pauzu od nekoliko minuta.

2. Ispiranje odgovarajućim jodnim preparatom

Ukoliko koristite jodni preparat namenjen za oralnu upotrebu, pratite koncentraciju i uputstvo proizvođača. Nemojte koristiti preparate joda koji su namenjeni isključivo za spoljašnju upotrebu.

Kod proizvoda čije uputstvo dozvoljava ispiranje usta, preparat se razblažuje prema deklaraciji i koristi za pažljivo ispiranje zahvaćenog područja.

Ne gutati rastvor.

Važno je da se ne koristi bilo koji jod nasumično, jer se preparati razlikuju po sastavu, koncentraciji i nameni.

Bezbolno rešenje za afte?

Afte mogu biti posebno osetljive na kiselu, ljutu, slanu i grubu hranu. Dok afta ne zaraste, pokušajte da izbegavate namirnice koje dodatno iritiraju ranicu.

Pomaže i nežno pranje zuba mekanom četkicom, kao i izbegavanje dodatnog nadraživanja same afte.

Kod većine uobičajenih afti zarastanje nastupa spontano u periodu od oko 7 do 14 dana.

Ukratko – šta uraditi kod afti?

1. Razmutiti pola kašičice sode bikarbone u vodi.
2. Pažljivo isprati i promućkati rastvor oko mesta na kojem se nalazi afta.
3. Rastvor ne gutati.
4. Nakon par minuta uzeti Jod za oralnu upotrebu i razmutiti 1:5 (1 kasicica joda i 5 kasicica vode)
5. Onda isprati to mesto i ne gutati
6. Ispirati 3-4 puta dnevno
7. Koristiti isključivo preparat namenjen za oralnu upotrebu i u razblaženju navedenom na deklaraciji.
8. Izbegavati ljutu, kiselu, veoma slanu i grubu hranu dok je afta nadražena.